自相矛盾告诉我们，一个陈述内部存在矛盾，因此不可能同时是真实的。这个道理告诉我们，我们需要对事情进行深入思考和分析，以确保我们的观点和陈述是一致和准确的。

自相矛盾也提醒我们，当我们发现自己的观点存在矛盾时，我们应该重新考虑和调整我们的想法，以避免犯错和误导他人。