以下是一些表示心里痛苦的成语：

1.悲痛欲绝：形容非常悲伤，好像要死了一样。

2.痛不欲生：形容疼痛难忍，简直不想活了。

3.心如刀割：形容内心痛苦得像刀割一样。

4.痛心疾首：形容非常悲痛，头也痛得厉害。

5.肝肠寸断：形容非常悲痛，肠子和肝都好像被割断了一样。

6.黯然神伤：形容心情沮丧，神色黯淡。

7.苦不堪言：形容痛苦得无法用言语形容。

8.痛哭流涕：形容非常悲伤，眼泪和鼻涕一起流下来。

9.伤心欲绝：形容极度悲伤，几乎要昏死过去。

10.椎心泣血：形容极度悲痛，痛哭得椎心刺骨。