四不伤害是指：

1、不伤害自己，就是提高自我保护意识。

2、不伤害他人，不要因为自己的操作不规范而对他人造成伤害。

3、不被他人伤害。主动增强防范意识，避免因他人而对自己造成伤害。

4、保护他人不受伤害，尽量保护他人不受到伤害，要担负起关心爱护他人的责任和义务。