拿班牌需要参加幼儿园运动会中规定的项目并且在项目中表现优秀。

班牌是对班级表现最优秀的幼儿所颁发的荣誉证书，代表着班级的荣誉。

幼儿园运动会是一个展示幼儿运动技能和团队协作能力的平台，通过参与、努力训练、团队配合等方式可以提高获得班牌的机会。

另外，园方可能还会考虑幼儿的平时表现、品德、纪律等因素来进行评定。