作为一名玩家，我认为焰灵姬是值得培养的。她是一名强大的远程法师，拥有高爆发和持续输出能力。她的技能可以造成大量伤害，并且具有范围控制效果。

她还拥有生存能力强的被动技能，可以提高自己的生命值和抗性。

在团队战斗中，焰灵姬可以起到重要的作用，她的技能可以有效地控制敌人，并为队友提供支援。因此，我认为培养焰灵姬是明智的选择，她可以为你的团队带来巨大的战斗优势。

焰灵姬是一名非常强力的英雄，她的技能具有高伤害和强大的控制能力。同时，焰灵姬还具有很强的生存能力，能够在团战中起到很好的作用。因此，如果你喜欢使用控制和输出型的英雄，那么焰灵姬是值得培养的。当然，要想将焰灵姬玩好，需要花费一定的时间去熟悉她的技能和操作，才能更好地发挥她的作用。