三眼一板是中国传统手工艺术中的一种常见做法，指的是在制作家具、屏风或装饰品等物品时，将木材切成三块板，再用凿子雕刻成不同的图案，并在中间加以簇拥和组合而成的一种艺术形式。三眼指的是三个相互呼应的圆形装饰，在中国传统文化中有着祥瑞之意；一板则代表了将这些雕刻好的木板组合成为一个整体，具有了实用性与美感相结合的双重价值。三眼一板作品不仅在中国古代历史上有着深厚的文化底蕴，如今也已成为了世界文化遗产之一。

“三眼一板”是国术中的一种施教方式，主要用于辅助练习武术技巧。具体来说，它指的是教练或老师在教授武术时，采用“三眼”注视和“一板”指导的方法。

所谓“三眼”，就是指教练在辅导学生时，会采用三种方式注视，即深入学生的动作、思维和心理状态，全面分析判断，给予指导。而“一板”则是指教练要做好材料准备、讲解清楚明了，以确保教学内容全面、系统、规范。