1、是拘谨。

2、拘谨是一个汉语词语，读音为jū jǐn，意思是拘束谨慎；拘束而不自然。近义词是管束、束缚、约束、拘束，反义词是洒脱、勇敢、开朗。出自清代梁章钜的《退庵随笔·躬行》：“当正道显晦，异学争鸣之日，徒得一二拘谨之人，不足以追纵往哲，而振拔流俗。”

反义词：庸俗，拘谨，拘束。

洒脱是一个汉语词汇，拼音是sǎ tuō，形容潇洒自然，不拘束。它的近义词是潇洒、俊逸、超脱、超逸等，反义词是庸俗、拘谨、拘束等。出自《老残游记续集遗稿》。