世间众生皆苦的下一句是放下即自在。原文是：众生皆苦放下即自在。天地皆空，唯有人在其中苦。

译文：沧海桑田人生苦短，天地之空在于无欲，任由万物在其中自由变换，它依然安之若泰。人生之苦皆应无力回天又耿耿于怀，要学会放下，追求力所能及的，人生才自在。