大学退学复读的具体办法如下：

填写退学申请表并递交系部，等待系部获准退学。

获得离校通知单后，按照离校通知单流程办理手续。

最后到教学管理处注销学籍即可回到高中学校复读。

需要注意的是，大学退学复读后再次参加高考需要重新建档，纸质档案可以联系辅导员邮寄至复读学校或自己保管，但退学后大学没有义务为你报告。此外，复读学校可以选择自己联系或家人帮助联系。复读需要选择正规学校并遵守高考报名规定。