中考考试前，适当的喝点咖啡，有助于提神，在考场上保持清醒，提醒考生沉着冷静，不要慌乱。

然而，并不是所有人都适合和咖啡，如果从来没喝过，最好不要尝试，因为和咖啡也容易影响考试。

考试的时候是不能喝咖啡的，因为咖啡的味道比较浓烈，会影响考生的正常考试，所以在考试的时候经过老师的批准以后，是可以带矿泉水进入考场内的

在学习过程中喝些咖啡是可以的，可以提神也可以增强记忆力，但注意晚上不要喝的太多，容易引起睡眠障碍，晚上可以喝些牛奶，也提神，也有助于睡眠。。