甩手舞教学

发布时间:2025-09-29 16:56:01 浏览次数:3

双腿分开与肩同宽,双手自然垂在身体两侧。臀部向右侧扭动,双手自然向左侧摆动。在臀部向左侧摆动时,双手则反方向往右侧摆动。手臂在身体前后的位置自然改变。

以此类推,按照音乐节奏开始甩手。

甩手舞
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