个人形象有外边的，也有内在的。外表的指着装得体、举止端庄；而内在的则指语言优美、精神状态良好等内在要求。个人形象是主体精神面貌的集中体现，能够给人赏心悦目的感受，因而无论在职场面试或是日常人际交往能有一定优势，故而非常重要。