使用“及”更为规范。

因为“及”是连接两个并列的内容的连词，“暨”则提供更为含蓄和修饰的语感，适合用于诗歌和文章等较为文学化的语境。

但在实际使用中，“及”和“暨”经常混用，且二者的意义区别并不太大，可以根据具体情况选择使用哪个词。