步骤/方式1

准备一本活页笔记本做手账本

步骤/方式2

选择两头用的马克笔，画画写字都方便。

步骤/方式3

先给手账本排版，用简单的线段分割表示早中晚夜的计划完成事项。完成后在前面小框里打勾。

步骤/方式4

后面慢慢上手之后可以绘画一些好看的图案，记录每天的心情文字。