草酸和草酸亚铁都是常见的有机化合物，它们的分子式分别是H2C2O4和FeC2O4，它们之间的区别如下：

1. 化学成分：草酸中只包含碳、氢、氧三种元素，而草酸亚铁中还含有铁元素。

2. 色泽：草酸为白色粉末，草酸亚铁为深棕色或橙色晶体。

3. 酸碱性质：草酸为双酸性物质，可以与强碱和强酸反应生成相应的盐；草酸亚铁也是双酸性物质，但是由于其中含有铁元素，所以它与氢氧化钠等碱反应时会放出氢气。

4. 用途：草酸常用于有机合成、如金属清洗等领域。而草酸亚铁则在媒染染料、木材保护等领域也有广泛的应用。