650米左右。

成人正常步幅大约在55—80厘米之间，大部分人在65厘米左右，两脚中心的距离就是步幅。人的步幅和身高有关系，一般是身高的0.45倍。微信步数是微信运动，微信运动确实是计算步数,但它包括各种运动方式都统计在内。如果微信步数1000都算是正常走步，那么等于650米左右。

微信1000约等于500米。因为1米约等于2步，1000除以2等于500米。即：微信1000步约等于500米。