progress是不可数名词。英语单词progress作为名词使用时，是不可数的，意思是进步、前进等，作为不可数名词，它没有复数形式，也不能用不定冠词来修饰。

举例来说，缺乏信心会阻碍你的进步，翻译成英文就是Lack of confidence will block your progress。由此可见，progress是不可数的。