现实表现一般有具体要求以及格式的，我的经验是对照上级部门下发的对现实表现的几条要求，逐条进行表述就行，字数不要太多，2000字左右就行。比如政治思想方面写理论学习情况等，工作实绩方面写自己主要做了哪几方面工作及实际成效，等等，总之，对照要求，实事求是写就行了。