方法如下：1.首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量。2.要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽...

发布时间：2024-12-04 所属栏目：百科知识 浏览量：696

三分投篮是篮球比赛中非常重要的得分方式之一，以下是一些三分投篮的技巧和姿势：1. 稳定身体姿势：站立时，保持身体平衡，双脚与肩同宽，略微弯曲膝盖，重心要均匀分布...

发布时间：2024-11-30 所属栏目：百科知识 浏览量：964