要跑好400米，需要综合考虑速度和耐力。首先，从起跑线出发时要迅速加速，保持较高的速度。在弯道时，要保持身体的平衡和稳定，尽量靠内侧跑道跑。进入直道后，要保持稳...
发布时间：2024-12-03 所属栏目：百科知识 浏览量：320
