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400米世界纪录_400米运动员_400米规则
1 400米技巧 400米,跑的时候注意呼吸和脚步节奏的配合,基本上一吸一呼脚的配合是6-8步。在这个频率下尽量大步,整个过程就像是骑自行车,有个加速过程,具...
发布时间:2024-08-09 所属栏目:装修知识 浏览量:809
1 400米技巧 400米,跑的时候注意呼吸和脚步节奏的配合,基本上一吸一呼脚的配合是6-8步。在这个频率下尽量大步,整个过程就像是骑自行车,有个加速过程,具...
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