一、抓棍：双截棍的抓棍方式为双手握棍，右手握棍的位置比左手握棍的位置低一点，同时右手的握棍力度要大些，左手则轻轻地支撑着棍柄，将棍柄放在手心。二、挥棍：挥棍时要...
发布时间：2024-12-23 所属栏目：百科知识 浏览量：734
