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400米跑步该怎样跑
1、起跑要启动起来，将前五十米进行提速，当自身速度起来后要顺着这个速度很自然，很放松的地去通过前150米，也就是第一个弯道的100米，以及后面直道的50米，当然...
发布时间：2024-12-22 所属栏目：百科知识 浏览量：448
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