维生素c的故事课文原文

维生素C的故事全文如下：

哥伦布是16世纪意大利伟大的航海家，他常常带领船队在大西洋上乘风破浪，远航探险。那时航海生活不光非常艰苦，而且充满危险。船员们在船上只能吃到黑面包和咸鱼。最可怕的是在航海期间很容易得一种怪病，病人先是感到浑身无力，走不动路，接着就会全身出血，然后慢慢地死去。船员们都把这种病叫做“海上凶神”。

有一次，哥伦布带领着他的船队又开始了新的远航。不久，海上凶神又出现了。眼看着船队就要陷入危机，哥伦布非常担忧。

就在这时，一个船员来到了哥伦布面前，他告诉哥伦布，他们这些人并没有染上“海上凶神”，而是因为长期吃黑面包和咸鱼，导致身体内缺少了一种叫做维生素C的物质，也就是坏血病。长期食用黑面包、咸鱼肉，身体内缺少维生素C，因而得了坏血病。后来，他们在荒岛上采野果子充饥，身体内补充了大量维生素C，坏血病就不治而愈了。

哥伦布大吃一惊。等船员们跑近了，他急切地问道：“你们是怎样活过来的？”船员们七嘴八舌地说：“我们到了岛上以后，不久就把你们留下的食物吃完了。后来，肚子饿的时候，就只好采些野果子吃。就这样，我们才一天天活了下来。”

哥伦布自言自语地说：“难道秘密在野果子里面？”他回到意大利以后，把这些船员起死回生的奇迹讲给了医生们听。后来，人们经过研究发现，野果子里含有一种叫做维生素C的物质。原来，所谓的“海上凶神”就是“坏血病”，这种病是由于身体内长期缺少维生素C引起的。船员们长期食用黑面包、咸鱼肉，身体内缺少维生素C，因而得了坏血病。后来，他们在荒岛上采野果子充饥，身体内补充了大量维生素C，坏血病就不治而愈了。

维生素C对人体非常重要。我们平常饮食要粗细搭配，多吃水果蔬菜等富含维生素C的食物。