太空步的动作特点及要领

时间：2024-12-01 08:50:33 浏览量：

所谓太空步（也译《月球漫步》，Moonwalk），其实是一种视觉幻象效果，即先用一只脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高；另一只脚全脚掌着地向后滑，约两脚之间有1厘米左右，滑行的脚跟抬起，支地，先前支地的脚向后滑行，就这样反复做舞步分解迈克尔·“太空步”创始人迈克尔杰克逊杰克逊太空步分解分解：

①开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起分解：

②左脚向后滑60公分。紧接右脚点起。(起步)分解：

③然后左脚向后滑45公分点起。右脚向后60公分。依次类推……分解：

④细节非常重要。在滑步的同时左脚向后滑。肩膀也要有一定的扭动幅度。左脚滑左肩膀向侧后稍移。右脚滑右肩膀向侧后稍移。分解：

⑤连贯性一定要强。点起落地一定要有力度。向后滑一定要有柔度分解：

⑥滑步的同时身体稍向前倾斜。防止向后倒或滑歪分解：

⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)。